Homocystein je nejlepší jednoduchý ukazatel jak dlouho budete žít, nebo zda zemřete mladí na některou z civilizačních chorob. Změnou životního stylu a vhodnými dávkami vitamínů a minerálů můžete přidat 20let svému životu ve vysoké kvalitě a ve zdraví!Deset důvodů proč snížit hladinu Homocysteinu
- urychluje oxidaci v těle a tím i stárnutí!
- poškozuje cévy a zvyšuje hladinu LDL cholesterolu.
- oslabuje imunitní systém.
- poškozuje mozek a snižuje IQ.
- zvyšuje bolest, záněty a krevní srážlivost.
- zvyšuje riziko rakoviny a zhoršuje detoxikaci těla.
- urychluje stárnutí mozku.
- je spojena s hormonálními problémy.
- je citlivý ukazatel deficitu vitanímů ze skupiny B – důvod proč si změřit hladinu Homocysteinu!
- je indikátor deficitu Omega – 3 mastných kyselin.
Kolik je bezpečná hladina Homocysteinu?
Pozn: Homocystein se měří z krve nalačno a hodnoty se udávají v jednotkách µmol/litr.
Méně než 6 jednotek – patříte do skupiny velmi zdravých jedinců – asi 10 % populace
6 – 8,9 jednotek – nízké riziko onemocnění „civilizačními chorobami“, jste lepší než průměrní jedinci, vaše riziko onemocnění není nulové,ale můžete se zlepšit
9 - 12 jednotek - patříte do skupiny zvýšeného rizika onemocnění „civilizačními chorobami“, ale můžete své skóre zlepšit
12 – 15 jednotek - patříte do skupiny více zvýšeného rizika onemocnění „civilizačními chorobami“ , ale můžete své skóre zlepšit
15 – 20 jednotek - patříte do skupiny vysokého rizika onemocnění „civilizačními chorobami“, ale můžete své skóre zlepšit
Více než 20 jednotek - patříte do skupiny velmi vysokého rizika onemocnění „civilizačními chorobami“, ale můžete své skóre zlepšit