specialista na anti-aging

Antioxidanty – Otázky a odpovědi




Životně důležitý kyslík způsobuje stárnutí, tím, že startuje tvoření volných radikálů. Ty jsou agresivní a ničí zdravou tkáň, DNA a genetický materiál. Tělo má přirozenou vlastní obranu - ANTIOXIDANTY.

Čím jste starší, tím méně přirozených antioxidantů náš organizmus vyprodukuje. Nahromadění volných radikálů se projeví nejen ztrátou energie, častým onemocněním, tvorbou vrásek, zhoršeným zrakem, ale závažnými chorobami jako je cukrovka, mozková mrtvice, Alzheimerova choroba a rakovina.

Antioxidanty přijímáme i v potravě, ale jejich množství nestačí zlikvidovat nadbytečné volné radikály ze znečištěného ovzduší, stravy a stresu. Zvýšenou potřebu antioxidantů máte, pokud konzumujete stravu bohatou na karcinogeny, jako jsou uzeniny, zmražená strava a pokud kouříte. Kuřáci potřebují třikrát větší dávky vitamínu C, aby byla zajištěna stejná dávka antioxidantů jako u nekuřáků. Máte dvě možnosti – smířit se s tím nebo zasáhnout.

Nejlepší obranou před volnými radikály je zvýšit příjem antioxidantů pomocí potravinových doplňků i příjmem potravin, které obsahují antioxidanty. Beta-karoten, lykopen a lutein ze skupiny karotenoidů, jsou ve vodě rozpustná barviva, vyskytující se v červeně, žlutě a zeleně zbarveném ovoci a zelenině. Chrání nejen proti vzniku rakoviny, ale i proti vlivu UV paprsků a proti jiným druhům záření. Známým antioxidantem je vitamin C, který se ale po neutralizaci nadbytečného volného radikálu změní na radikál a proto je nutné mít k dispozici další antioxidanty, jako je vitamin E, minerály selen a zinek, flavoniody, Koenzym Q10 aj.

Kvalitní výživové doplňky jsou nejlepší servis pro naše uvadající organizmy. Jak poznáte, že vaše doplňky fungují? Pokud chcete mít jistotu, že vaše antioxidační ochrana je dokonalá, je to snadné – biofotonický skener to zjistí za 2 minuty a bez jediné kapky krve! A pokud váš výsledek nebude uspokojivý, nezoufejte, máme pro vás cílené řešení!

Trilion buněk nepotřebuje léky, potřebuje kvalitní výživu!

Otázky a odpovědi

Co jsou to antioxidanty?

Látky, které chrání naše tělo a jeho stavební prvky proti nežádoucím chemickým reakcím tím, že neutralizují volné radikály, dříve, než stačí způsobit nějaké škody. Nejběžnější antioxidanty jsou vitamín C a E. Beta-karoten, lutein, lykopen, flavonoidy obsažené v ovoci a zelenině. Selen, základní minerál tělo potřebuje k produkci glutationové peroxidázy-dalšího antioxidantu. Koenzym Q10 a alfa-lipoová kyselina.

Jak často volné radikály napadají stavební kameny těla?

Neustále!!! Odhaduje se, že každá buňka našeho těla (a máme jich biliony) prožívá 10000 „útoků“ volných radikálů denně. Mnoho z těchto poškození postihne deoxyribonukleovou kyselinu (DNA) neboli genetický materiál. Jedním z důsledků je zvýšený počet mutací. Mutace zvyšují riziko rakoviny. Volné radikály poškozují kromě DNA i buněčné membrány, proteiny a tuky. Během 70 let života se v těle vytvoří přibližně sedmnáct tun volných radikálů. Tělo potřebuje antioxidační ochranu dostatečné úrovně neustále.

Jak antioxidanty chrání proti rakovině?

Antioxidační nutriety chrání proti rakovině třemi způsoby: ničením volných radikálů způsobujících rakovinu, posilováním tělesného imunitního systému, takže je schopen zničit zmutované buňky, než se stanou rakovinnými, a omezením schopnosti rakovinných buněk „nalepit“ se na další orgány a žlázy, a vytvářet tak metastázy.

Co se děje s lidmi, když stárnou?

Stárnutí je proces, při němž se snižuje počet zdravých buněk v těle a přibývá buněk nezdravých. Jakmile procento nezdravých buněk v určitém orgánu překročí jistou úroveň, jeho funkce je ohrožena. U většiny lidí to postihuje jako první srdce, u dalších imunitní systém nebo mozek. Účinky reakcí bilionů volných radikálů se kumulují a vedou ke ztrátě buněk. Volné radikály také poškozují buněčnou DNA, takže namísto vytvoření nové stejné zdravé buňky se vytváří buňka mutant, která nefunguje zcela normálně. Některé z nich se mohou stát rakovinnými buňkami, většina je však méně výkonná. Tato buněčná nedostatečnost je charakteristickým znakem stáří.

Pomohou antioxidanty prodloužit život?

Ano, pomohou, ale nemělo by nám jít jen o délku, ale i kvalitu života. Neměli bychom chtít jen přidávat léta ke svému životu, ale také přidávat život k létům. Antioxidanty jsou také účinné při ochraně pokožky proti spálení sluncem, mohou zvýšit plodnost (obecně zlepšují pohyblivost spermií), potlačují zánět, otok, bolest spojené s revmatickou artritidou, ochraňují naše cévy a srdce, mohou zabránit srdečnímu infarktu.

Každý by měl znát sílu své antioxidační ochrany! Neváhejte a staňte se manažerem svého zdraví!